--- Meditatiegroepen ---


meditatiegroepen













                                                       Facebook

                          Helder Bewustzijn is jouw ware natuur




Natuurlijke Meditatie Groep


Natuurlijke Meditatie begint met het ontdekken en ervaren van stilte.
En in die stilte ervaar je de vrede, schoonheid en liefde van je ware natuur.

Permanente meditatie is ons onderwerp. En het delen met elkaar 
hoe een helder en probleemloos bewustzijn geïntegreerd kan worden 
in het leven van alledag.

We werken met een vier jaren training dat zich telkens herhaald. 
Stap 1 het eerste jaar oefenen we om bewust te zijn van de gedachtes die op
elk moment spontaan verschijnen in bewustzijn. Dit beoefenen we tijdens
al onze dagelijkse activiteiten. Deze integratie helpt een basis te
leggen voor de realisatie van verlicht bewustzijn. 
Stap 2 is een jaar lang oefenen om bewust te blijven van de stilte, helderheid 
en leegte van het bewustzijn zelf. Jij die ervaart bent open en ruim als de blauwe hemel.
Stap 3 is de Tibetaanse Dzogchen beoefening van de Natuurlijke Staat.
Waarin de eenheid ervaren wordt van stilte en dat wat er in verschijnt.
Ik noem dat Natuurlijke Meditatie, het is zelfrealisatie als beoefening.
Stap 4 is de Tibetaanse beoefening van Togal. Waarin je oefent om de
positieve kwaliteiten van de werkelijkheid te ervaren. 
De focus ligt hier op het zien, begrijpen en ervaren 
van liefde, tevredenheid, voldoening, etc.

Deze vier jaren training kan meermalen doorlopen worden. 
Bij elke stap neem je de vorderingen mee naar de volgende.
Waardoor je realisatie zich telkens verdiept en integreert in alledag.

Klik hier voor meer info over Natuurlijke Meditatie.

De groep wordt gegeven door bewustzijnstherapeut en meditatie leraar
Michiel Slegten. Zijn teaching is een samenkomst in helder bewustzijn. 
De groep Natuurlijke Meditatie is elke 2 weken en is een doorlopende groep.
Je kunt deelnemen in een van de twee maandag groepen van 19.30 tot 21.30 uur.
We werken met uitleg, delen en beoefening.

Adres: Van der Laenstraat 121 te Zwolle nabij NS-station. 
Maximaal 8 deelnemers per groep. 
Kosten: vrije donatie, richtbedrag 10 euro per avond.


Aanmelden: natuurlijkemeditatie@michielslegten.nl